Zum Inhalt springenAllen Pittman

Autor · Lehrer · Berater

Allen Pittman

Ein Leben, geformt durch Übung, Aufmerksamkeit und die Intelligenz des Körpers.

Bewegung, Geschichte und Körperarbeit — fünfundvierzig Jahre Praxis, Unterricht in acht Ländern; Wissen, das sich in der Beziehung bewährt und als brauchbares Werkzeug weitergegeben wird.

Porträt von Allen Pittman

Körperphilosoph · Lehrer · Berater

Vier Stränge · eine fortlaufende Untersuchung

Die Arbeit hat eine Geschichte, bevor sie einen Namen hat.

Frühe Körpererziehung, Taiwan, prägende Lehrer und Yoga wurden zu einer einzigen fortlaufenden Schule darin, wie ein Körper sich bewegt, lernt, Druck begegnet und sich verändert.

Was daraus entstand

Wisdom of the Body

Allen führte diese Geschichten in einer anpassbaren Praxis zusammen — aufgebaut auf Bodenarbeit, Strecken, Krabbeln, Hocken und Stehen.

Wisdom of the Body · eine Praxis von Allen Pittman

Wo die Wege sich treffen.

Allen entwickelte Wisdom of the Body nach Jahrzehnten des Unterrichtens und Studierens in Kampfkünsten, Yoga, Körpererziehung und Körperarbeit. Die Praxis führt von gestützter Bodenarbeit über Krabbeln, Hocken und Stehen bis zu Partnerübungen.

Teilnehmende erkunden Gewicht, Koordination und verschiedene Arten, auf eine Aufgabe zu antworten. Die Bewegungen lassen sich an die Menschen im Raum anpassen; es braucht weder eine feste Form noch Vorkenntnisse.

Einschätzen · Erkunden · Orientieren · Beziehung · Wahl

Wisdom of the Body betreten
Allen Pittman erkundet eine gestützte Krabbelposition in Wisdom of the Body
Wisdom of the BodyBoden · Bewegung · Aufmerksamkeit
Allen Pittman unterrichtet Bewegung online
Privates Studium online · wo immer du bist

Direkt bei Allen lernen

Eine private Stunde. Eine klare Frage.

Wisdom of the Body, innere Kampfkünste, Yoga, Meditation oder eine bestehende Bewegungspraxis. Sechzig Minuten, eins zu eins über Zoom, zu einem festen Preis, der bei der Buchung steht.

Private Onlinestunde

Das weitere Feld

Yoga, innere Kampfkünste, Lehrer, Schriften und Studium.

Jedes Feld hat seine eigene Geschichte und Tiefe. Zusammen zeigen sie die Bandbreite an Praktiken, Beziehungen und Fragen, die sich durch Allens Arbeit ziehen.

Allen Pittman übt eine kniende Nacken- und Schulterbewegung01

Yoga & der lebendige Körper

Yoga Nidra, ägyptische Praxis, Atem- und Körperarbeitsstudien als tiefere Zusammenhänge um die zentrale Praxis.

Allen Pittman zieht einen Langbogen aus einem tiefen Reiterstand

Der Bogen

Aufmerksamkeit, in Form gehalten.

Spannung · Richtung · Lösen

Lesen · studieren · üben

Bücher, Texte und Aufnahmen tragen die Arbeit über den Raum hinaus.

Demnächst · August–Oktober 2026

Allen in Zürich

Offene Abende, wöchentliche Kurse und Privatstunden während Allens Aufenthalt in Zürich.

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